歯を白くしたい…
どこでやればいいの?
ホワイトニングとは歯を白くすることの総称で、クリーニングも含め歯科医院やサロンで行うのが一般的です。
ホワイトニングの一般的な意味は歯の漂白を指し、歯の漂白ができるのは歯科医院のみです。
歯科医院とサロンでは使用できる薬剤が違うため、その効果も違います。
- 歯科医院とサロンのホワイトニングの違い
- ホワイトニングがおすすめの歯科医院の選び方
- ホワイトニングがおすすめの歯科医院
- ホワイトニングでよくある疑問
ホワイトニングおすすめの人気歯科医院
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メーカー | ホワイトエッセンス株式会社 | スターホワイトニング | 銀座デンタルホワイト |
施術方法 | オフィスホワイトニング ホームホワイトニング デュアルホワイトニング | オフィスホワイトニング | オフィスホワイトニング ホームホワイトニング |
医院数 | 全国 262医院 (※注記1) | 10医院 | 4医院 |
診療時間 (※注記2) | 10:00~19:00 | 10:00~20:30 | 平日11:00~21:00 土10:00~20:00 日祝10:00~19:00 |
返金制度 | あり | あり | あり |
特徴 | 症例数140万件 (※注記4) 完全個室 | 歯科医院なのにリーズナブル | 痛みを感じにくい ウルトラメタリンホワイトニング |
おすすめ | ホワイトニングが不安な方 | コスパ重視の方 | サロンクオリティを求める方 |
料金 ※保険適用外 | ▼オフィスホワイトニングプロ(※ 注記3) 前歯上下12本 初回90分16,500円(税込) ▼ホームホワイトニング(※注記3) 全部の歯 初回60分16,500円(税込) ▼デュアルホワイトニング(※注記3) 全部の歯 初回90分107,800円(税込) 有効期限6ヶ月 | 上下16本~20本 LEDライト1回照射 2,750円(税込) LEDライト2回照射 5,400円(税込) LEDライト3回照射 7,950円(税込) | ▼オフィスホワイトニング 上下12本~ 50分6,600円(税込) ▼ホームホワイトニング 全部の歯 30分約2週間 33,000円(税込) ▼デュアルホワイトニング 全部の歯 41,500円(税込)~ |
販売店 | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
(※注記1)2023年3月末時点の情報です。最新情報は公式サイトからご確認ください。
(※注記2)診療時間はクリニックにより異なります。詳細は公式サイトからご確認ください。
(※注記3)ホワイトニングの注意事項
(※注記4))2005年4月1日~2023年3月31日
内容 | ホワイトニング剤とホワイトニング専用照射機を併用して歯を白くします。 |
費用 | 16,500円〜107,800円(税込) |
期間・回数 | 内容により異なります。 |
副作用・リスク | 個人差がありますが、施術中や施術後に歯が染みる場合があります。自由診療のため保険適用外となります。 |
※ホワイトエッセンスの情報は、ホワイトエッセンス株式会社様から提供された情報に基づき記載しています。
歯科医院とサロンのホワイトニングの違いは?

歯科医院 | サロン | |
---|---|---|
薬剤の 成分濃度 | 高い | 低い |
期待できる 効果 | 歯を内側から 白くする(漂白) | 歯の表面の 汚れを取り除く (クリーニング) |
ホワイトニングの施術方法

一般的に、歯を白くする方法として歯の着色汚れを落とすクリーニングが知られていますが、クリーニングは薬剤を使用しないため、歯を漂白する効果がありません。
歯科医院では、薬事法で定められている薬剤を使用するため、歯を漂白する効果が期待できます。
歯科医院でできるホワイトニングの主な方法は、以下の3つです。
種類 | 特徴 | メリット | デメリット |
---|---|---|---|
①オフィスホワイトニング | 歯科医院で受けられる方法 | 即効性がある | 色戻りしやすい |
②ホームホワイトニング | 歯科医院で処方された薬剤を使って自宅で行う方法 | 色戻りしにくい | 1~2週間継続が必要 |
③デュアルホワイトニング | オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを組み合わせた方法 | 即効性・持続性がある | 値段が高い |
薬剤の成分

歯科医院では、薬事法で定められた薬剤や濃度を使用しています。
種類 | 薬剤 |
---|---|
オフィスホワイトニング | 過酸化水素35%以下 |
ホームホワイトニング | 過酸化尿素10%以下 |
デュアルホワイトニング | 過酸化水素・過酸化尿素 |
上記の薬剤は歯を漂白する効果が期待できます。
サロンでは使用できない薬剤のため、代わりに酸化チタンや窒素を使用。
これらに漂白作用は無く、光触媒作用によって歯の汚れを除去しているだけです。
国家資格所有

歯科医院とサロンのホワイトニングの違いは、施術者が歯科医師や歯科衛生士などの国家資格保有者である点です。
万が一、ホワイトニング時にトラブルがあったとしても、適切に対応できるためトラブルに備えられます。
取り扱える薬剤の成分にも違いがあるため、歯科医院のホワイトニングは高い効果が期待できると言えます。
ホワイトニングがおすすめの歯科医院の選び方

通いやすさで選ぶ

歯科医院のホワイトニングは継続することで歯の白さを持続できるため、通院が必要です。
通う手間を考えて、通いやすい地域から歯科医院を選びましょう。
施術方法で選ぶ

ホワイトニングを施術方法で選ぶべき理由は、以下の通りです。
- 施術方法によって通院回数や施術時間が違うため
- 施術方法によって成分や痛み、食事制限が異なるため
- 歯の状態によっては施術できない場合があるため
生活習慣や歯の状態に合わせて、無理のないホワイトニング方法を選びましょう。
値段で選ぶ

歯を漂白するホワイトニングは保険適応外のため自費です。
歯科医院によって値段設定が違うため、通院回数や1歯あたりの値段を比較して選びましょう。
アフターフォローで選ぶ

薬剤によって刺激が違うため、成分のメリット・デメリットを理解した上でホワイトニングを選びましょう。
また、効果が出なかったり、トラブルが生じたときに対応してくれたり、アフターフォローの手厚さも重要です。
返金制度の有無も一つの目安になりますね。
ホワイトニングがおすすめの歯科医院10選
ホワイトエッセンス

情報提供:ホワイトエッセンス
商品名 | ホワイトエッセンス |
施術方法 (※注記1) | ・オフィスホワイトニングプロ ・ホームホワイトニング ・デュアルホワイトニング |
場所 (※注記2) | 全国262医院 |
診療時間 (※注記3) | 10:00~19:00 |
返金制度 (※注記4) | あり |
(※注記1)ホワイトニングについて
内容 | ホワイトニング剤とホワイトニング専用照射機を併用して歯を白くします。 |
費用 | 16,500円〜107,800円(税込) |
期間・回数 | 内容により異なります。 |
副作用・リスク | 個人差がありますが、施術中や施術後に歯が染みる場合があります。自由診療のため保険適用外となります。 |
(※注記2)2023年3月末時点の情報です。最新情報は公式サイトからご確認ください。
(※注記3)診療時間はクリニックにより異なります。詳細は公式サイトからご確認ください。
(※注記4)ホワイトエッセンス初来院で過去にホワイトニング(他歯科医院のホワイトニングも含みます)のご経験がない方を対象とし、初回のホワイトニングを体験いただき白さの変化を実感できない場合、翌日迄の申し出に対して、全額を返金致します。(数日間の経過に おいて、歯の再石灰化や生活習慣における着色や色戻り等が考えられるため、施術翌日迄 の対応とさせて頂きます。)
ホワイトエッセンスは全国に展開する、デンタルサロンの加盟店(歯科医院)で、独自の研修を受けた歯科医師または歯科衛生士が施術を行います
症例数が多く、サロンのようにリラックスできるプライベート空間で、ホワイトニングに不安のある方におすすめです。
全国にあるため、通いやすいのは嬉しいですね。
- 全国に262医院(※1)
- 症例数140万件以上(※2)
- 完全個室
- 自社開発のホワイトニング剤と専用ライトを使用
(※注記1)2023年3月末時点の情報です。最新情報は公式サイトからご確認ください。
(※注記2)2005年4月1日~2023年3月31日
スターホワイトニング

商品名 | スターホワイトニング |
施術方法 | オフィスホワイトニング |
場所 | 新宿・銀座・池袋・恵比寿・渋谷・横浜・なんば・梅田・福岡・仙台 10医院 |
診療時間 | 10:00~21:00 ※クリニックにより変動 |
返金制度 | あり |
費用 ※自由診療 | 2,750円〜8,250円 |
一般的なオフィスホワイトニングは高価ですが、スターホワイトニングの料金プランはシンプルで、無駄なコストをカットしているため低価格です。
追加費用もかかりません。
コスパ重視の方におすすめの歯科クリニックです。
- 高濃度の薬剤を使用
- オフィスホワイトニングなのに低価格
- リピーターが多い
銀座デンタルホワイト
商品名 | 銀座デンタルホワイト |
施術方法 | ・オフィスホワイトニング ・ホームホワイトニング |
場所 | 銀座 4医院 |
診療時間 | 平日11:00~21:00 土10:00~20:00 日祝10:00~19:00 ※クリニックにより変動 |
返金制度 | あり |
費用 ※自由診療 | 6,600円〜13,200円 |
銀座デンタルホワイトは、メタリン酸ナトリウムを用いたホワイトニング方法で、低刺激で食事制限が無いのが特徴です。
1歯あたり約500円でオフィスホワイトニングができます。
銀座で人気が高くメディアでも紹介されているため、サロンクオリティを求める方におすすめの歯科クリニックです。
- 1歯あたり500円でできるオフィスホワイトニング
- 高いコーティング作用により食事制限が無い
- 痛みが少ないウルトラメタリンホワイトニング
- 歯の本数に関係なく照射時間は30分
公式サイト:https://ginza-dw.com/
ミュゼホワイトニング
商品名 | ミュゼホワイトニング |
施術方法 | ・オフィスホワイトニング ・ホームホワイトニング |
場所 | 全国124医院 |
診療時間 | 11:00~20:00 ※クリニックにより変動 |
返金制度 | ─ |
費用 ※自由診療 | 550円〜15,400円 ※最少本数は医院により異なりますので各医院へ直接お問い合わせください |
ミュゼホワイトニングは、痛みが少ないポリリンホワイトニングを採用していて、高いコーティング効果によってホワイトニング後の食事制限は一切ありません。
- 痛みが少ないポリリンホワイトニング
- 1歯550円からできる
- 食事制限なし
公式サイト:https://musee-whitening.com/
湘南美容歯科
商品名 | 湘南美容歯科 |
施術方法 | ・オフィスホワイトニング ・ホームホワイトニング ・デュアルホワイトニング |
場所 | 新宿・池袋・横浜・大宮・千葉・名古屋・大阪・福岡・仙台 9医院 |
診療時間 | 10:00~19:00 |
返金制度 | ─ |
費用 ※自由診療 | 19,800円~49,800円 |
湘南美容歯科では、時期やメニューによってお得に受けられるモニター募集があります。
メディアにも紹介されるほどの実力で、オフィスホワイトニングでは通常1回の通院でも白くなる効果が期待できます。
- お得なモニター募集あり
公式サイト:https://www.sbc-dental.com/
ホワイトニング東京
商品名 | ホワイトニング東京 |
施術方法 | オフィスホワイトニング |
場所 | 恵比寿 |
診療時間 | 10:00~20:00 |
返金制度 | あり |
費用 ※自由診療 | 31,900円 |
ホワイトニング東京では、1回の通院90分で歯を白くするホワイトスピードコースがあり、忙しい方にもおすすめです。
完全個室で新しい技術を受けられるのも魅力です。
- アメリカ発のホワイトニングシステム
- 1回の通院で白くなる
公式サイト:https://www.whitening-tokyo.com/
ホワイトマスター
商品名 | ホワイトマスター |
施術方法 | ・オフィスホワイトニング ・ホームホワイトニング ・デュアルホワイトニング |
場所 | 南青山 |
診療時間 | 10:30~20:30(月、火、木~土) 10:30~18:00(日、祝) |
返金制度 | ─ |
費用 ※自由診療 | 26,000円〜50,000円 |
ホワイトマスターでは、歯科医師が最後まで施術を担当します。
即効性があり、1回の通院で白くなり、独自の白さ保証つきなので白くなるか不安な方にもおすすめです。
- アメリカ発の新しいシステム
- マッサージチェアとアロマとヒーリングミュージックで癒しのひととき
- アフターケア込みの値段で追加料金は一切なし
公式サイト:https://white-meister.com/
さくらプラチナム歯科
商品名 | さくらプラチナム歯科 |
施術方法 | ・オフィスホワイトニング ・ホームホワイトニング ・デュアルホワイトニング |
場所 | 渋谷 |
診療時間 | 12:00~21:00 22:00~24:00(夜間診療は不定休) |
返金制度 | ─ |
費用 ※自由診療 | 5,000円〜99,000円 |
さくらプラチナム歯科では、歯医者の診療時間中に通えない方には嬉しい、夜間診療があります。
オフィスホワイトニングだけでも4つのメニューがあり、そのうちのひとつのペインレスホワイトニングは光照射をしない、痛みが少ないホワイトニングです。
- 豊富なメニュー
- 1歯あたり約400円~
- 夜間診療あり
公式サイト:https://www.sakurashika24-3.com/
ホワイトラボ東京
商品名 | ホワイトラボ東京 |
施術方法 | ・オフィスホワイトニング ・ホームホワイトニング ・デュアルホワイトニング |
場所 | 渋谷・銀座 2医院 |
診療時間 | 平日:11:00〜21:00 土日祝:10:00〜18:30 ※クリニックにより変動 |
返金制度 | ─ |
費用 ※自由診療 | 5,280円〜65,780円 |
ホワイトラボ東京では、お試しでホワイトニングを体験できるトライアルメニューから、モデル並みの白さを極めたい方に向けたホワイトニングコースがあります。
ホワイトニングの経験を積んだプロが、丁寧にカウンセリングから施術まで行うので、今までのホワイトニングで白さに満足できなかった方にもおすすめです。
- 求める白さに合わせた豊富なメニュー
- ホワイトニングのプロフェッショナル
公式サイト:https://white-lab.tokyo/
ティースアート
商品名 | ティースアート |
施術方法 | ・オフィスホワイトニング ・ホームホワイトニング |
場所 | 銀座・新宿・日比谷・渋谷・自由が丘・名古屋・大阪・福岡・札幌・広島・岐阜 11医院 |
診療時間 | 11:00~20:00 ※クリニックにより変動 |
返金制度 | ─ |
費用 ※自由診療 | 4,400円〜66,000円 |
ティースアートは、1995年に銀座で「歯を削らない歯科医院」として誕生した、ホワイトニング専門店の老舗です。
歯の状態に合わせた10種類以上の豊富なプランがあり、なかでもNASAの技術者が開発した新しいホワイトニングメニューが話題です。
1人1人に合わせて、丁寧にカウンセリングから施術まで行うため、メニュー選びも悩みません。
- 歯の状態に合わせて選べる豊富なメニュー
- 審美治療のプロフェッショナル
- 日本にホワイトニングを広めた老舗
公式サイト:https://www.teethart.com/
歯科医院でホワイトニングを受ける流れ

電話やwebサイトで予約を取る
アレルギーや基礎疾患、生活習慣、年齢、歯の状態、他、些細な情報も伝えておく
・アレルギーや基礎疾患、生活習慣、年齢、歯の状態などを確認
・「白さ」は個人によって見解が違うため、どうなりたいかイメージし共有する
・ホワイトニングやお口の悩みを相談
重度のむし歯や歯周病がある場合、施術できないことがある
医師の判断で施術できない場合もある
歯石や着色汚れをきれいにする
希望するホワイトニング方法の施術
ホワイトニングを避けた方がいい人

- 重度のむし歯・歯周病の方
- 歯に欠けや割れがある人
- 妊産婦・授乳中の方
- 乳幼児や成長期の子ども
- 薬剤などのアレルギーが多い人
- 光線アレルギーの人
- 無カタラーゼ症の人
上記は一例です。
多くの歯科医院では無料のカウンセリングを設けているため、不安がある場合は事前に歯科医院で相談しましょう。
白くなりにくい歯

- テトラサイクリン歯
- 神経が死んでる歯
- 詰め物や被せ物(人工歯)
- 元々白い歯
上記は一例です。
歯科医院では、事前に1人1人の口腔内をチェックしています。
歯科医院のホワイトニングがおすすめの人

- 痛みに不安がある方
- トラブルに備えたい方
- コスパ重視の方
- 効果を実感したい方
痛みや薬剤に不安がある場合、歯科医師や歯科衛生士の有資格者が施術を行う歯科医院のホワイトニングであれば、トラブルにも備えられます
ホワイトニングに関するよくある疑問(Q&A)

- ホワイトニングは何回すればいい?
- オフィスホワイトニングは1回の施術でも明るくなりますが、色戻りを防いだり歯のダメージを減らすために2~3回に分けて施術することがあります。
ホームホワイトニングは1~2週間、毎日継続が必要です。
- ホワイトニングに保険は適用される?
- ホワイトニングは保険適応外のため全額自己負担です。
- ホワイトニングは痛い?痛みのある時間は?(副作用・リスクは?)
- ホワイトニングの薬剤や歯の状態によって、知覚過敏の症状が出ることがあります。
痛みは一時的ですが、持続する痛みの場合は使用を中断し医師に相談しましょう。
- ホワイトニングは口臭に効果ある?
- ホワイトニングの薬剤は口臭を予防するものではありません。
クリーニングや光触媒の作用によって菌が減ることで、口臭が気にならなくなります。
また、ホワイトニングをきっかけに口腔内の環境が改善され、口臭が減ったと感じるようです。
【まとめ】ホワイトニングにおすすめの歯科医院

多くの歯科医院では、無料のカウンセリングを設けています。
歯の漂白ができるのは歯科医院のみです。
本記事で紹介した歯科医院とサロンのホワイトニングの違いを理解し、ぜひ理想の白い歯を手に入れてくださいね♪